Hunger hurts but starving works.

Eiliset ruokailut:
klo9: mustaa kahvia
klo15: mustaa kahvia

klo18: vihreää teetä pari kuppia
klo19: rasvatonta jugurttia n.300g, 40kcal/100g
klo20: vihreää teetä

+TIETYSTI paljon vettä ja purkkaa jonkun verran
total siis: n.130kcal

Aivan ihanan kaposet jalat.

Tänään alas mennyt tähän asti vain mustaa kahvia kupillinen, pari kuppia vihreää teetä ja lasillinen mansikka light mehutiivistejuomaa. Ja vettä. Illalla jtn jugurttia tai mehukeittoa kai.

Huomenna ilmottelen tänne taas aamupainoni....niiiin toivon sen olevan jo 52kg:n puolella.....
Lauantaina on kaverini synttärit, saatan siis joutua poikkeamaan tosta, että saan juoda vasta kun paino on 51kg:aa. Pelottaa kyllä taas juoda pitkästä aikaa......pelkään että iskee mässyhimo ja koko ilta menee pilalle liiasta mässäilystä ja ehkä jopa oksentamisesta huonon omatunnon seurauksena. Täytyy pitäytyä vaan juomissa. Light siidereissä ja ehkä jossain appelsiinimehuvotka sekoituksissa.

Tässä taiskin olla kaikki tarpeellinen....:D tsemit kaikille ja kiitos uudelle lukijalle <3

Once on the lips, forever on the hips.

Eiliset ruokailut:

klo8: mustaa kahvia
klo19: vadelma-persikka mehukeittoa n.3dl, 8kcal/1dl
klo21: samaa mehukeittoa n.2dl, 8kcal/1dl

total: n.45 kcal
+Paljon vettä ja pari purkkaa

Maanantaina söin kolmen aikaan n.100g rasvatonta raejuustoa(80kcal/100g)
Illalla lautasellisen katkarapupastaa(600kcal???) ja kaksi ruisleipää juuston ja margariinin kanssa(300kcal??).
Söin maanantaina siis suht normaalisti :D enkä oksentanut. Enkä kyllä lihonutkaan.

Enpä oikeen jaksa nyt muuta kirjoittaa......stay strong <3>

54,9kg

Tänään aamupaino siis tuon verran.....liikaa vieläkin tosin.
Hommasin itselleni siis kotiin vaa'an. Alan ilmoittelemaan aamupainojani tänne vaikka jokatoinen päivä.

Jonkin näköinen influenssa iski sitten minuunkin. Olin lauantain ja sunnuntain valtaosin sängyn pohjalla, joten en tännekään tullut kirjoittelemaan. En edes muista tarkalleen mitä söin lauantaina. Nuudeleita ja ruisleipää. Kai.
Eilen join pari kuppia mustaa kahvia, lasin appelsiinimehua(40kcal/100g) ja puoli lasia ingmanin vadelma-persikka mehukeittoa(8kcal/100g) ja vettä tietysti.
Eilisen kalorit siis enintään sata.Päätin, että kun painoni on 52kg:ssa saan käyttää helsingistä ostamiani ihania
vaatteita <33
Ja kun paino on 51kg:ssa niin saan luvan juoda. Siis alkoholia jota en ole juonut nyt kolmeen viikkoon....Nuo kannustaa kyllä laihtumaan :)

Pakastekasviksia ja puuroa.....

Eilinen päivä sujui hyvin :) Join vain mustaa kahvia, vihreää teetä, vettä ja light colaa. Illalla söin sitten yhden pussillisen elovenan omenakaneli pikapuuroa(120kcal/pussi) Ja oli muuten tosi hyvää :P

Eli eilisen saldo oli n. 140kcal yläkanttiin laskettuna.
Tänään olen juonut mustaa kahvia, vettä ja light colaa.....rikoin kuitenkin hiukan sääntöjäni, piti syödä vasta illalla sellanen pikapuuro eikä päivällä mitään. Äsken kuitenkin paistoin pakastekasviksia pannulla(ilman öljyä) n.200g (29kcal/100g).
Tuli nimittäin hirveä himo alkaa ahmia, joten oli pakko pelastautua pakastekasvisten turvin.
Nyt sitten vihreää teetä vaan päälle ja illalla saan sitten syödä vielä sen puuron. Eli tämän päivän kaloreiden pitäisi jäädä siihen kahteen sataan.
Tsemiä teille ja koitan tsemittää itseäni olemaan ahmimatta tota perhanan jäätelöä tuolta pakastimesta ! Miksi mun piti nähdä se.....>:O

Nothing tastes as good as THIN feels.

Eilen join vain mustaa kahvia, vihreää teetä, light colaa ja vettä.....illalla hiukan ennen yhdeksää mieheni teki kanakastiketta ja riisiä, josta hänen mielikseen maistoin. Otin siis vain kastiketta...pari pikku palaa kanaa ja vähän yrgh kermaaaa kastikettaaa.....>:( mutta eilisen kalorit pysyivät kyllä siinä sadassa....eihän kanassa nyt niin paljon edes ole ??? Kun kaksi-kolme pikkupalaa söin.

Haluan Amyn vartalon......

Tein eilen hiukan vatsalihaksiakin.....n.80. Vatsa kun tuppaa olemaan se ongelmakohdista yksi. LUPAAN ja vannon että punnaan itseni nyt sunnuntaina.....Enkä jätä väliin minkään vitun failauksen takia. Koska tällä kertaa en failaa.

Täksi päiväksi annan itselleni luvan syödä illalla elovenan minuuttipuuron jossa on 12o kaloria....Aina kun painotan syömisen illalle, enkä luista siitä, en myöskään kerkeä ruveta ahmimaan. Good for me.

Kuvavaltainen postaus.

Eilen paastosin.

Join siis mustaa kahvia, light limsaa, vihreää senchaa ja vettä.
Kävimme mieheni kanssa kaupassa, mutta osasin pitää pääni ja pidättäytyä herkuista. Ostin vain vähäkalorisia kasvispannuja, rasvatonta raejuustoa, rasvatonta mansikkarahkaa ja paljon kehuttua elovenan omena-kaneli minuuttipuuroa.
Eilen EN mennyt salille, ENKÄ kävelylenkillekkään. Laiska paska minä. Ilta kului siivouksen, tiskauksen, kaupassakäynnin, salkkareiden ja sinkkuelämää:n parissa.

Ei ole oikein mtn kirjoitettavaa, tämä oli tällänen suurimmaksiosaksi kuva- postaus.
Jo 12 lukijaa :o ihanaa kun joku jaksaa lukea mun turhaa blogia....Tai no, eihän tää nyt niin turha ole, saatanhan tsemata teitä muita eteenpäin, niinkuin te mua.
Tsemiä siis kaikille ;D

Viikonlopun feilaus.

Otsikko kertonee jonkin verran.

Perjantai siis meni hyvin, en syönyt koko päivänä muuta kuin illalla varmaan 200g rasvatonta jugurttia, 40kcal/100g
Lauantai muuten hyvin, mutta illalla söin lohta ja riisiä ja ananasta ja neljä ruisleipää.
Yhh......
Sunnuntai.....päivällä hesen katkarapusalaatti. Tässä syy miksen syö päivisin. Näin siinä aina käy: Illalla söin karkkia jonkunverran, kasvis pakastepizzan ja n. 200g rasvatonta rahkaa. YYYYYYÖÄÖÖÖÖÖHHH.

Ainoa hyvä puoli viikonlopussa oli se, etten juonut tippaakaan alkoholia. En ole juonut kahteen viikonloppuun. En saa siitä ainakaan turhia kaloreita, ja aina kun olen juonut tulee kauhea mässy himo.

Kuvassa voisin olla minä.

En todellakaan siis eilen punninnut itseäni. Olisin varmaankin saanut jonkin asteen shokkitilan. Ohjelmassa tällä viikolla: Paastoa niin pitkään kuin suinkin jaksaa (yleensä vähintään kaksi päivää) ja liikuntaa väh. joka toinen päivä. Tänään salille. Ja ehkäpä myös reippaalle kävelylle 12km.

Löysin helsingistä ihanan paidan ja ihanan tunikamekon, mutta voinko pitää niitä kun olen tälläinen sika ????? En.

Olen silti iloinen, etten oksentanut kertaakaan. Haluan niin päästä siitä eroon.

Punnitsen itseni keskiviikkona. Paastoan siihen asti.

Taas uusi lukija, sentään jotain positiivista :) Kiitos teille <3>

I'm the little pig.

Eiliset sikailut:

klo8: mustaa kahvia
klo10: pullo light colaa
klo15: porkkana sosetta n.200g, 28kcal/100g
klo20: rasvatonta rahkaa n.250g, 87kcal/100g
klo21---> karkkia jäätelöä ja pizza.
Ja oksennus.

Inhottaa.......kauhea päänsärky ton takia.>:(
Kunpa voisin vaan lopettaa ton ahmimisen.....Pitäisi ottaa ''härkää sarvista.''

Voisin oikeastaan punnita itseni jo tänään......tai no en tiedä, en haluaisi pettyä. Jos punnitsen itseni sunnuntaina niin kuin lupasin.

Tänään taidan paastota. Lähdemme helsinkiin klo17 aikaan. Mikäli on illalla pakottava tarve tunkea suuhun jotain, syön vaikkapa leivän. Yhden leivän.

Kaksi päivää.

Toinen päivä paastoa takana :)

Tähän jää koukkuun, en halua lopettaa syömättä olemista......voisin olla tämän päivän ja perjantain vielä syömättä, kunhan ei tule niin heikko olo kuin ennen pyörtymistä.

Eilen siis meni n.6 kuppia mustaa kahvia, vettä yritin juoda paljon ja poltin melkoisesti tupakkaa......purkkakin oli loppu mutta silti selvisin.

Jospa punnaan itseni vasta sunnuntaina, ei tule viikonlopusta ainakaan ''olen laihtunut voin siis syödä normaalisti'' helvettiä. Rahaakin kuluisi ihan turhaan ruokaan....turhaan sellaista ostaa, joka katoaa kuitenkin ? Ja antaa vielä pari lisäkiloa kaupan päälle...

Lähden ystäväni kanssa helsinkiin huomenna, olemme yötä siellä.
Pääsen taas vihdoinkin hetkeksi pois täältä tylsästä, ankeasta kaupungistani.
Luvassa siis baareilua.....sen jälkeen EI mitään mäkkäri ruokaa vaikka usein niin käykin. Sallittu määrä enintään 5 lightsiideriä. E I M I T Ä Ä N M U U T A.

Kiitos muuten kaikille, ketkä jaksavat lukea tätä blogiani ja joskus myös kommentoida :D Olisihan tätä melkoisen turha pitää jollei ketään kiinnostaisi.
Kaikille tsemiä, vaikka tulisi takapakkia niin älkää lannistuko !
There's no TRY. There's only DO.

Fasting.

Eilen tuli sitten paastottua. Meni muutama kuppi mustaa kahvia ja lasillisia vettä, airwavesia ja tupakkaa :) Kiitos töiden.

Tänään voisin myös paastota, vatsani näytti niiiin ihanan litteältä tänä aamuna.
Hyvä minä. Vihdoin olen taas ylpeä itsestäni.

Pitäisi käydä kaupassa ostamassa vihreää teetä.....se kun on taas finito.
Mutta kyllähän mä kahvilla ja vedelläkin hetken pärjään.....
Nyt alkoi tekemään mieli ihan SAIRAASTI Novellen sitä calcium vettä makuna hedelmäinen.....Suosittelen suurella sydämellä. Nam <3

En tiedä oikein, kerkeenkö tänään salille....pääsen kahdelta ja pitäis mennä töihin neljäksi. Enpä usko.

If I fit in those jeans, I can look like Kate Moss.

Eiliset ruokailut:

klo7: mustaa kahvia
klo17: mustaa kahvia
klo20: n.300g rasvatonta jugurttia, 40kcal/100g+n.100g mansikoita,30kcal/100g
klo21: vihreää teetä
klo22: 2 palaa fazerin ruis paahtoa, 74kcal/pala+ keiju margariinia päällä
klo22.30: vihreää teetä

total siis n.400kcal
Sorruin mässäilemään noi leivän palat >:( Piti eilen sitäpaitsi pitää paastoa.....

Ärsyttää....tahdon mahtua thinspis farkkuihini.....koko 25 muistaakseni.
Kyllä olen joskus niihin mahtunutkin mutta ne on ollut aina piukat.

Olen myöhässä koulusta.....pääsen neljältä ja menen suoraan töihin josta pääsen klo 23 aikoihin. En siis kerkeä kovastikaan syömään(kai). Olisin kyllä halunnut tehdä taas 12 km lenkin jonka tein sunnuntaina. Kävelin siis 12 kilometriä 1h 45minuutissa. Sain kyllä helvetin kipeän rakon kantapäähän.
Menen sitten huomenna salille. Vähintään kahdeksi tunniksi

Isäinpäivä.......

Tämän päiväiset sikailuni:

klo12: kuppi mustaa
klo14: lautasellinen spagettia, kasviskastiketta ja salaattia+puolikas pala patonkia
klo15: 2 palaa käpykakkua+rasvaton latte
klo16: kuppi mustaa
nyt: juon vihreää teetä

Yhhh.....kalorimäärä yltänee 1700:n kaloriin....huomenna luvassa paasto !
Eilen meni ihan hyvin vihreää teetä juodessa loppuillan.

Inhottaa katsoa noita thinspo kuvia....oloni on tällähetkellä niiiin täyteen ahdettu ja lihava. Lähden nyt kolmen tunnin reippaalle kävelylenkille. Huomenna suoraan koulusta salille. Alkaa pikkuhiljaa vituttaa tämä painon paikallaan junnaaminen. >8(

Eilinen >:(

Eiliset ruokailut:

klo7: mustaa kahvia
klo14----> n. 4 kuppia vihreää teetä
klo23----> pizza, maissilastuja, salsaa, karkkia 1000000000kcal
Ja oksentamaan.

Taas kävi noin. En osaa syödä herkkuja. Aina syön liikaa enkä pysty olemaan kipeän mahani kanssa ja painelen vessaan. Noh, onneksi tämä oli eka kerta viiteen päivään.

Eilen en punninnut itseäni. Tänään sen sitten tein......vaatteet päällä 57,7kg eli suurinpiirtein jotain 56kg......Ihan liikaa, täytyy johtua menkoista, on muutenkin kauheen turvonnut olo vaikka ei ois syönytkään mitään koko päivänä. >:(

Huomenna on siis isäinpäivä.....tiedossa herkkuja. Onneksi tämä päivä on mennyt aika hyvin, söin aamusti hiukan kurkkua ja äsken pistelin suuhuni mansikoita rasvattoman jugurtin kanssa. Kaloreita tähän mennessä siis n.150kcal.
Huominen kyllä hiukan pelottaa. Täytyy vaan pysyä kohtuudessa, en todellakaan ala huomenna oksentamaan....vihaan sitä. Vihaan itseäni kun olen sen tehnyt, pelkään hampaitteni ja kehoni puolesta. Ja pelkään joutuvani samaan noidankehään kuin parivuotta sitten.

Tänään koitan pärjätä loppuehtoon vihreällä teellä ja vedellä. Tai siis minähän pärjään.
Tsemiä kaikille isäinpäivän herkkukoettelemukseen !

Oh yes, I'm fine. Everything's just wonderful.

Eiliset ruokailut:

klo7: 2 kuppia vihreää teetä(kahvi oli loppu...)
klo11: hesen kanasalaatti ILMAN mitään kastiketta tai sitä leipää, 220kcal/annos+iso jäävesi
klo14-18: 4 kuppia vihreää teetä
klo19: mexikolaista wokkia n.250g, 43kcal/100g+tomaattimurskaa n.300g, 20kcal/100g
klo19----> vihreää teetä

Päivän total n.400kcal :)
Jännittää mennä tänään punnaamaan itseni.....toivottavasti en järkyty kovasti X____X
Rakastan vartaloani kun olen laihtunut, lantioluut tuntuvat ja näkyvät, selkäränka, solisluut jne. Silti, vihaan rintojani. Ne ovat aina olleet melko suuret, aina kun laihdutan ne alkavat roikkumaan >8O Onko muilla samanlaista ongelmaa ??? Yritän piiskata itseni salille, jotta saisin sen liikunnan kunnolla käyntiin, se voisi kiinteyttää myös kyseisiä ongelmakohtia. Voi kun olisin syntynyt pienirintaisena.

Älkää kysykö miksi kuva on väärinpäin en jaksanut kääntää.
Kohta taas kouluun.....huoh.
Asia jota talvessa inhoan ovat jäiset tiet. En ole uskaltautunut moneen päivään huristelemaan autollani. Pelkään niin että ajan kolarin ja kuolen. Tai ajan kolarin ja nolaan itseni.
Kai tänään on pakko uskaltautua radalle, pitää päästä puntarille.

Morning <3

Eiliset ruokailuni:

klo9: mustaa kahvia
klo14: 3 kuppia vihreää teetä
klo17: mustaa kahvia
klo22: kasvispannua n.250g, 70kcal/100g

Eilisen total siis n. 220kcal :)


En postannut tiistaista mitään koska se meni päin vittua.....Söin jäätelöä ja suklaata.....toivotaan etten oikeasti lihonut paljon.
Ja eilen söin aikas myöhään...johtui lähinnä siitä, että monet kaverini olivat shoppailu kaverin tarpeessa. Etsein samalla vaakaa. Mitään en kuitenkaan löytynyt vaikka kaikki kirpputoritkin melkein läpi kävimme >:/

IHANAAA ! Ulkona on yön aikana satanut lunta. Rakastan talvea ja rakastan joulua....en toki sen mässäys osiota....:D

Punnaan itseni perjantaina :) PS. Comments, Comments !!!!

Paniikki.

Eiliset ruokailut:

klo8: kuppi mustaa kahvia
klo14: kuppi mustaa kahvia

klo17: kaksi suurta kuppia vihreää teetä

klo19: n.300g rasvatonta jugurttia, 40kcal/100g

klo20---> kaksi suurta kuppia vihreää teetä
+ tietysti paljon vettä ja pari purkkaa

Pelkään tulevaa koulupäivää.....sen ruokailua. Lupasin itselleni mennä syömään tänään, mutten tosiaankaan tahdo !!!! En tahdo myöskään että ystäväni rupeavat miettimään ja keskustelemaan syömättömyydestäni. Minulla on kyllä yksi tehtävä kesken, eli jos sanon meneväni tekemään sitä.....saa nähdä mitä tästä tulee. Paniikilla odotan.

Mikäli laitan ruokailussa muuta suuhuni kuin salaattia, teen 12km kävelylenkin illalla. Ja koulumme tuntien siinäkin on oliiviöljyä tai muuta paskaa !!!!!

58kg

Eiliset ruokailut:
klo12: mustaa kahvia ja lasi appelsiinimehua, 40kcal/1dl
klo17: n.300g rasvatonta jugurttia, 40kcal/100g
klo21---> kasvis pizza ja vähän jäätelöä....ehkä n.1000kcal

Annoin itselleni oikein luvan herkutella eilen.....jaksaa sitten taas paremmin olla syömättä kun muistaa nuo kalorimäärät :)

Ennen iltaa punnitsin kuitenkin itseni, vaaka näytti 57.7 vaatteet päällä....mutta pyöristin 58kg:aan etten tule kovasti pettymään, jos paino on paljonkin noussut.

Tää oli tämmönen nopee, tsemiä kaikille ja ihanaa saada taas uusi lukija :)

Vihaan RUOKAA !!!!!!

En ole kerennyt pariin päivään postaamaan......perjantai meni muuten ihan hyvin, sain vaan kaksi ahmimiskohtausta ja oksensin :( Päätin että se loppuu nyt. Näin jo painajaistakin kamalista, kiillettömistä hampaistani, jotka tulen saamaan jos en lopeta.
Eilen oli kaverin halloween pippalot, join 3 light siideriä(yhteensä n.450kcal) ja hieman boolia. Sorruin syömään myös vähän sipsejä ja muuta >:C Booli oli ilmeisesti aika vahvaa, oksensin nimittäin kotona, mahahappoihin asti kaikki ulos......eli päästiin niistä sipseistäkin(osaksi).

Oon täysin unohtanut käydä punnaamassa itseni, lupaan tehdä sen tänään ja ilmoitella luvut tänne.....:S

Viides päivä tällä viikolla...

Eiliset ruokailuni:

klo9: kuppi mustaakahvia ja 2dl appelsiinimehua, 40kcal/1dl
klo13: kuppi mustaa kahvia
klo19: rosson broilerisalaatti :(
klo20: kuppi mustaaaa
klo22-> kolme kuppia vihreää teetä

Päivän total: n.62okcal YHHHH!!!
Ajoimme ystäväni kanssa helsinkiin eilen shoppailemaan....Olimme n. yhden aikaan perillä ja lähdimme vasta ilta kahdeksan maissa. Koko päivä siis kävelyä ja seisontaa ja shoppailua. Siksi en ole kovin huolissani kyseisestä broilersalaatista. Etsein paniikissa rosson kaloritaulukkoa netistä, mutta onneksi löytyi. Elikkäs broilersalaatissa oli n.539kcal(aivan liikaa....).

Tänään taitaa taas olla raejuusto-omena-jugurtti päivä, mikäli edes tekee mieli syödä, we'll see.

Torstai.

Eiliset ruokailut:

klo10: mustaa kahvia

klo13: mustaa kahvia
klo16: n.200g rasvatonta raejuustoa, 80kcal/100g
klo19: omena

klo22: 2 ISOA kuppia vihreää teetä ja n.300g rasvatonta jugurttia, 40kcal/100g
Eli eilen söin suurinpiirtein 33okcal.


Tiukkaa kyllä teki, kävimme mieheni kanssa kaupassa, hän osti itselleen pizzaa ja meille karkkia, minä ostin itselleni porkkanasosetta(28kcal/100g), kasvispihvejä(101kcal/100g) ja kasvispannua(65kcal/100g), enkä koskenutkaan karkkeihin. Hyvä minä.


Päätin punnita itseni huomenissa. Tsemiä kaikille ! Pysykää vahvoina :)

Do not feed me.

Eilen paastosin.....ei vain tehnyt mieli syödä mitään.

Juomiseni siis:
klo10: mustaa kahvia
klo15: 3 kuppia vihreää teetä
klo18: kuppi mustaa kahvia
klo19: kuppi vihreää teetä
klo20-> n.4 lasillista appelsiinimehua ja vodkaa sekaisin


Toivottavasti noista illan extemppore känneistä ei tullut kovasti kaloreita 8)
Enkä mennyt siis salille, enkä kävelylenkille. Tosin, olin ystäväni kanssa kaupungilla ja käveltiin siinä kaupasta toiseen....siinä sitten vähän paloi.


Tänään paastoan taas, jos ei mitään tee mieli syödä....jos tekee niin syön jotain omenaa ja raejuustoa sitten.

Huomenta....

Eilisen ruokailut oli kutakuinkin viime postauksessa.....join illalla vielä pari kuppia vihreää teetä ja yhden kupin mustaa kahvia. Eli en syönyt mitään.

Kävelylenkki kestikin vain yhden tunnin, unohdin puhelimen kotiin enkä nähnyt kelloa joten tein vain pitkän lenkin ja tulin kotiin. Tänään voisi mennä salille tai sille kahden tunnin kävelylle.

Nukuin pommiin....olen siis myöhässä koulusta. Voisin mennä vasta ruokailun jälkeen, eli kahdeksitoista. Välttäisin kiusaukset. Ja ehtisin suihkuunkin vielä.

.....

Tämän päiväiset ruokailuni tähän asti:

klo8: kuppi mustaa kahvia
klo11: pari pientä ananaspalaa ja lautasellinen kasviskeittoa D:
klo12: kuppi mustaa kahvia
klo15: omena
nyt: lipitän vihreää teetä.

Ja yritän juoda paljon vettä.
Kuinkakohan paljon kaloreita on tuossa keitossa ???? Enintään 500....toivoisin.


Päätin sallia itselleni enintään 600kcal päivässä. Yritän niin välttää ahmimisen.
Tänään söin ensimmäisen kerran koulussa piitkäään aikaan. Koulumme ruoka on usein melko rasvaista, olenhan ravintola-alalla. Siksi en tahdo enää syödä siellä. Pelkään niitä kammottavia kalorimääriä. Kasviskeitossa nyt ei paljoa voi olla.....eihän ??

Kello viiden aikaan lähden parin tunnin kävelylenkille.

Mandei.

Viime viikko kului loman, sekä juomisen ja syömisen parissa.

Tällä hetkellä oloni on mitä lihavin.....mahani painaa varmaankin tuhat kiloa.
Mutta tänään on maanantai. Paras päivä aloittaa alusta. Tällä kertaa aion pitää tavoitteistani kiinni. Kun nyt ensin pääsisin edes alle 60 kilon.


Vihaan iltoja. Silloin alkaa mässäykseni. On tylsää, katson teeveetä, sieltä tulee joku paska ruokamainos joka tavoittaa alitajuntani ja avaan jääkaapin.
Onneksi omistan tällä hetkellä kokonaiset 1,6e, enpähän ainakaan pääse heseläskeilemään tai tilaamaan pizzaa.
Yritän ottaa tavaksi mässyhimon iskiessä lähteä kunnon kävelylenkille tai salille. Liikunnastahan vasta hyvä olo tuleekin, eikä tee enää mieli syödä.

Ja tervetuloa uusille lukijoille, kannustatte mua etiäppäin :)

Hangover.

En ole piitkään aikaan postaillut.

Koska kaikki on mennyt perseelleen syömisestä alkaen.

Eilen en tosin syönyt mitään, join vain light siidereitä ja yhen salmiakki snapsin.
Nyt on vittumainen krapulanälkä.

Ruotsissa meni ihan hyvin, tosin laivan supermegabuffet pöytä pilasi iloni.
Tämä krapulanälkä on aivan kuollettava, syödäkö vai eikö ???
Taistelen tuon kysymyksen kanssa päässäni. En tiedä kumpi on oikea vastaus.......luulisin että ei syödä osuu likemmäs.

Perjantai.

Eiliset ruokailuni:

klo7: mustaa kahvia
klo14: paratiisipiltti
klo20: hese kasvis ateria !!!!!!


MIKSI SORRUIN !??!?!? Se rasvapaska ei edes ollut kovin hyvää....juuri sain kommentin jossa kehuttiin itsekuriani......hävettää kirjoittaa tänne. Menen pilaamaan kaiken vain kolme päivää aiemmin kuin lähden tukholmaan. Olen idiootti. Nämä kaksi päivää paastoan.......viimeinen toivo laihtua enemmän.
Noh, ajattelen positiivisesti, en oksentanut......vaikka mieli teki.

Urgggh.

Eiliset ruokailut:
klo7: mustaa kahvia ja puolilasia appelsiinimehua
klo19: 1pizzanpala, maissilastuja, pulla, muffini ja suklaacookie....>:(

Nuo viimeiset, koska olin eräällä ruokakurssilla auttamassa, ja oli tietysti pakko maistaa siinä missä muutkin ihan kohteliaisuudesta. Kaduttaa. Tänään paastoan.
Menen sitten huomenna punnitsemaan.

Voisin tänään jopa raahautua salille. Enhän ole vielä kertaakaan laihtumiseni aikana käynyt. Joten saisi paikat kiinteämmiksi :) Jos olisi vaan aikaa ja energiaa......toivotaan että jaksan.

Pikainen.

Eiliset ruokailuni:

klo8: mustaa kahvia
klo14: n.3dl rasvatonta jogurttia, 40kcal/1dl
klo18: omena
klo20: kuppi kahvia jossa liraus kevytmaitoa


Ja flunssani vain jatkuu jatkumistaan......toivon vain että se voisi parantua sunnuntaihin mennessä.

Päätin punnita itseni seuraavaksi vasta huomenna tai perjantaina.