Eiliset ruokailut:
klo8: mustaa kahvia
klo19: vadelma-persikka mehukeittoa n.3dl, 8kcal/1dl
klo21: samaa mehukeittoa n.2dl, 8kcal/1dl
total: n.45 kcal
+Paljon vettä ja pari purkkaa
Maanantaina söin kolmen aikaan n.100g rasvatonta raejuustoa(80kcal/100g)
Illalla lautasellisen katkarapupastaa(600kcal???) ja kaksi ruisleipää juuston ja margariinin kanssa(300kcal??).
Söin maanantaina siis suht normaalisti :D enkä oksentanut. Enkä kyllä lihonutkaan.
Enpä oikeen jaksa nyt muuta kirjoittaa......stay strong <3>
klo19: vadelma-persikka mehukeittoa n.3dl, 8kcal/1dl
klo21: samaa mehukeittoa n.2dl, 8kcal/1dl
total: n.45 kcal
+Paljon vettä ja pari purkkaa
Maanantaina söin kolmen aikaan n.100g rasvatonta raejuustoa(80kcal/100g)Illalla lautasellisen katkarapupastaa(600kcal???) ja kaksi ruisleipää juuston ja margariinin kanssa(300kcal??).
Söin maanantaina siis suht normaalisti :D enkä oksentanut. Enkä kyllä lihonutkaan.
Enpä oikeen jaksa nyt muuta kirjoittaa......stay strong <3>
Mulla päänsärky ei kestäny onneks kun pari päivää ja sitäki oli vaan kerran päivässä. Vierotusoireet kahvista on jo loppunu tai ainakin luulen niin kun ei enää pää oo pipi ja mitä luin netistä muutenkin et ei ne vierotusoireet yleensä kestä kun 5-9 päivää. :> Hyvä minä. ;)
VastaaPoista