Eiliset ruokailuni:
klo9: kuppi mustaakahvia ja 2dl appelsiinimehua, 40kcal/1dl
klo13: kuppi mustaa kahvia
klo19: rosson broilerisalaatti :(
klo20: kuppi mustaaaa
klo22-> kolme kuppia vihreää teetä
Päivän total: n.62okcal YHHHH!!!
Ajoimme ystäväni kanssa helsinkiin eilen shoppailemaan....Olimme n. yhden aikaan perillä ja lähdimme vasta ilta kahdeksan maissa. Koko päivä siis kävelyä ja seisontaa ja shoppailua. Siksi en ole kovin huolissani kyseisestä broilersalaatista. Etsein paniikissa rosson kaloritaulukkoa netistä, mutta onneksi löytyi. Elikkäs broilersalaatissa oli n.539kcal(aivan liikaa....).
Tänään taitaa taas olla raejuusto-omena-jugurtti päivä, mikäli edes tekee mieli syödä, we'll see.
klo13: kuppi mustaa kahvia
klo19: rosson broilerisalaatti :(
klo20: kuppi mustaaaa
klo22-> kolme kuppia vihreää teetä
Päivän total: n.62okcal YHHHH!!!
Ajoimme ystäväni kanssa helsinkiin eilen shoppailemaan....Olimme n. yhden aikaan perillä ja lähdimme vasta ilta kahdeksan maissa. Koko päivä siis kävelyä ja seisontaa ja shoppailua. Siksi en ole kovin huolissani kyseisestä broilersalaatista. Etsein paniikissa rosson kaloritaulukkoa netistä, mutta onneksi löytyi. Elikkäs broilersalaatissa oli n.539kcal(aivan liikaa....).
Tänään taitaa taas olla raejuusto-omena-jugurtti päivä, mikäli edes tekee mieli syödä, we'll see.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti