Otsikko kertonee jonkin verran.
Perjantai siis meni hyvin, en syönyt koko päivänä muuta kuin illalla varmaan 200g rasvatonta jugurttia, 40kcal/100g
Lauantai muuten hyvin, mutta illalla söin lohta ja riisiä ja ananasta ja neljä ruisleipää.
Yhh......
Sunnuntai.....päivällä hesen katkarapusalaatti. Tässä syy miksen syö päivisin. Näin siinä aina käy: Illalla söin karkkia jonkunverran, kasvis pakastepizzan ja n. 200g rasvatonta rahkaa. YYYYYYÖÄÖÖÖÖÖHHH.
Ainoa hyvä puoli viikonlopussa oli se, etten juonut tippaakaan alkoholia. En ole juonut kahteen viikonloppuun. En saa siitä ainakaan turhia kaloreita, ja aina kun olen juonut tulee kauhea mässy himo.
Kuvassa voisin olla minä.
En todellakaan siis eilen punninnut itseäni. Olisin varmaankin saanut jonkin asteen shokkitilan. Ohjelmassa tällä viikolla: Paastoa niin pitkään kuin suinkin jaksaa (yleensä vähintään kaksi päivää) ja liikuntaa väh. joka toinen päivä. Tänään salille. Ja ehkäpä myös reippaalle kävelylle 12km.
Löysin helsingistä ihanan paidan ja ihanan tunikamekon, mutta voinko pitää niitä kun olen tälläinen sika ????? En.
Olen silti iloinen, etten oksentanut kertaakaan. Haluan niin päästä siitä eroon.
Punnitsen itseni keskiviikkona. Paastoan siihen asti.
Taas uusi lukija, sentään jotain positiivista :) Kiitos teille <3>
Lauantai muuten hyvin, mutta illalla söin lohta ja riisiä ja ananasta ja neljä ruisleipää.
Yhh......
Sunnuntai.....päivällä hesen katkarapusalaatti. Tässä syy miksen syö päivisin. Näin siinä aina käy: Illalla söin karkkia jonkunverran, kasvis pakastepizzan ja n. 200g rasvatonta rahkaa. YYYYYYÖÄÖÖÖÖÖHHH.
Ainoa hyvä puoli viikonlopussa oli se, etten juonut tippaakaan alkoholia. En ole juonut kahteen viikonloppuun. En saa siitä ainakaan turhia kaloreita, ja aina kun olen juonut tulee kauhea mässy himo.
Kuvassa voisin olla minä.En todellakaan siis eilen punninnut itseäni. Olisin varmaankin saanut jonkin asteen shokkitilan. Ohjelmassa tällä viikolla: Paastoa niin pitkään kuin suinkin jaksaa (yleensä vähintään kaksi päivää) ja liikuntaa väh. joka toinen päivä. Tänään salille. Ja ehkäpä myös reippaalle kävelylle 12km.
Löysin helsingistä ihanan paidan ja ihanan tunikamekon, mutta voinko pitää niitä kun olen tälläinen sika ????? En.Olen silti iloinen, etten oksentanut kertaakaan. Haluan niin päästä siitä eroon.
Punnitsen itseni keskiviikkona. Paastoan siihen asti.
Taas uusi lukija, sentään jotain positiivista :) Kiitos teille <3>
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti