torstai 19. marraskuuta 2009

Nothing tastes as good as THIN feels.

Eilen join vain mustaa kahvia, vihreää teetä, light colaa ja vettä.....illalla hiukan ennen yhdeksää mieheni teki kanakastiketta ja riisiä, josta hänen mielikseen maistoin. Otin siis vain kastiketta...pari pikku palaa kanaa ja vähän yrgh kermaaaa kastikettaaa.....>:( mutta eilisen kalorit pysyivät kyllä siinä sadassa....eihän kanassa nyt niin paljon edes ole ??? Kun kaksi-kolme pikkupalaa söin.

Haluan Amyn vartalon......

Tein eilen hiukan vatsalihaksiakin.....n.80. Vatsa kun tuppaa olemaan se ongelmakohdista yksi. LUPAAN ja vannon että punnaan itseni nyt sunnuntaina.....Enkä jätä väliin minkään vitun failauksen takia. Koska tällä kertaa en failaa.

Täksi päiväksi annan itselleni luvan syödä illalla elovenan minuuttipuuron jossa on 12o kaloria....Aina kun painotan syömisen illalle, enkä luista siitä, en myöskään kerkeä ruveta ahmimaan. Good for me.

tiistai 17. marraskuuta 2009

Kuvavaltainen postaus.

Eilen paastosin.
Join siis mustaa kahvia, light limsaa, vihreää senchaa ja vettä.
Kävimme mieheni kanssa kaupassa, mutta osasin pitää pääni ja pidättäytyä herkuista. Ostin vain vähäkalorisia kasvispannuja, rasvatonta raejuustoa, rasvatonta mansikkarahkaa ja paljon kehuttua elovenan omena-kaneli minuuttipuuroa.
Eilen EN mennyt salille, ENKÄ kävelylenkillekkään. Laiska paska minä. Ilta kului siivouksen, tiskauksen, kaupassakäynnin, salkkareiden ja sinkkuelämää:n parissa.

Ei ole oikein mtn kirjoitettavaa, tämä oli tällänen suurimmaksiosaksi kuva- postaus.
Jo 12 lukijaa :o ihanaa kun joku jaksaa lukea mun turhaa blogia....Tai no, eihän tää nyt niin turha ole, saatanhan tsemata teitä muita eteenpäin, niinkuin te mua.
Tsemiä siis kaikille ;D

maanantai 16. marraskuuta 2009

Viikonlopun feilaus.

Otsikko kertonee jonkin verran.
Perjantai siis meni hyvin, en syönyt koko päivänä muuta kuin illalla varmaan 200g rasvatonta jugurttia, 40kcal/100g
Lauantai muuten hyvin, mutta illalla söin lohta ja riisiä ja ananasta ja neljä ruisleipää.
Yhh......
Sunnuntai.....päivällä hesen katkarapusalaatti. Tässä syy miksen syö päivisin. Näin siinä aina käy: Illalla söin karkkia jonkunverran, kasvis pakastepizzan ja n. 200g rasvatonta rahkaa. YYYYYYÖÄÖÖÖÖÖHHH.

Ainoa hyvä puoli viikonlopussa oli se, etten juonut tippaakaan alkoholia. En ole juonut kahteen viikonloppuun. En saa siitä ainakaan turhia kaloreita, ja aina kun olen juonut tulee kauhea mässy himo.

Kuvassa voisin olla minä.

En todellakaan siis eilen punninnut itseäni. Olisin varmaankin saanut jonkin asteen shokkitilan. Ohjelmassa tällä viikolla: Paastoa niin pitkään kuin suinkin jaksaa (yleensä vähintään kaksi päivää) ja liikuntaa väh. joka toinen päivä. Tänään salille. Ja ehkäpä myös reippaalle kävelylle 12km.

Löysin helsingistä ihanan paidan ja ihanan tunikamekon, mutta voinko pitää niitä kun olen tälläinen sika ????? En.

Olen silti iloinen, etten oksentanut kertaakaan. Haluan niin päästä siitä eroon.

Punnitsen itseni keskiviikkona. Paastoan siihen asti.

Taas uusi lukija, sentään jotain positiivista :) Kiitos teille <3>

perjantai 13. marraskuuta 2009

I'm the little pig.

Eiliset sikailut:
klo8: mustaa kahvia
klo10: pullo light colaa
klo15: porkkana sosetta n.200g, 28kcal/100g
klo20: rasvatonta rahkaa n.250g, 87kcal/100g
klo21---> karkkia jäätelöä ja pizza.
Ja oksennus.

Inhottaa.......kauhea päänsärky ton takia.>:(
Kunpa voisin vaan lopettaa ton ahmimisen.....Pitäisi ottaa ''härkää sarvista.''

Voisin oikeastaan punnita itseni jo tänään......tai no en tiedä, en haluaisi pettyä. Jos punnitsen itseni sunnuntaina niin kuin lupasin.

Tänään taidan paastota. Lähdemme helsinkiin klo17 aikaan. Mikäli on illalla pakottava tarve tunkea suuhun jotain, syön vaikkapa leivän. Yhden leivän.

torstai 12. marraskuuta 2009

Kaksi päivää.

Toinen päivä paastoa takana :)
Tähän jää koukkuun, en halua lopettaa syömättä olemista......voisin olla tämän päivän ja perjantain vielä syömättä, kunhan ei tule niin heikko olo kuin ennen pyörtymistä.

Eilen siis meni n.6 kuppia mustaa kahvia, vettä yritin juoda paljon ja poltin melkoisesti tupakkaa......purkkakin oli loppu mutta silti selvisin.

Jospa punnaan itseni vasta sunnuntaina, ei tule viikonlopusta ainakaan ''olen laihtunut voin siis syödä normaalisti'' helvettiä. Rahaakin kuluisi ihan turhaan ruokaan....turhaan sellaista ostaa, joka katoaa kuitenkin ? Ja antaa vielä pari lisäkiloa kaupan päälle...

Lähden ystäväni kanssa helsinkiin huomenna, olemme yötä siellä.
Pääsen taas vihdoinkin hetkeksi pois täältä tylsästä, ankeasta kaupungistani.
Luvassa siis baareilua.....sen jälkeen EI mitään mäkkäri ruokaa vaikka usein niin käykin. Sallittu määrä enintään 5 lightsiideriä. E I M I T Ä Ä N M U U T A.

Kiitos muuten kaikille, ketkä jaksavat lukea tätä blogiani ja joskus myös kommentoida :D Olisihan tätä melkoisen turha pitää jollei ketään kiinnostaisi.
Kaikille tsemiä, vaikka tulisi takapakkia niin älkää lannistuko !
There's no TRY. There's only DO.

keskiviikko 11. marraskuuta 2009

Fasting.

Eilen tuli sitten paastottua. Meni muutama kuppi mustaa kahvia ja lasillisia vettä, airwavesia ja tupakkaa :) Kiitos töiden.

Tänään voisin myös paastota, vatsani näytti niiiin ihanan litteältä tänä aamuna.
Hyvä minä. Vihdoin olen taas ylpeä itsestäni.

Pitäisi käydä kaupassa ostamassa vihreää teetä.....se kun on taas finito.
Mutta kyllähän mä kahvilla ja vedelläkin hetken pärjään.....
Nyt alkoi tekemään mieli ihan SAIRAASTI Novellen sitä calcium vettä makuna hedelmäinen.....Suosittelen suurella sydämellä. Nam <3

En tiedä oikein, kerkeenkö tänään salille....pääsen kahdelta ja pitäis mennä töihin neljäksi. Enpä usko.

tiistai 10. marraskuuta 2009

If I fit in those jeans, I can look like Kate Moss.

Eiliset ruokailut:
klo7: mustaa kahvia
klo17: mustaa kahvia
klo20: n.300g rasvatonta jugurttia, 40kcal/100g+n.100g mansikoita,30kcal/100g
klo21: vihreää teetä
klo22: 2 palaa fazerin ruis paahtoa, 74kcal/pala+ keiju margariinia päällä
klo22.30: vihreää teetä

total siis n.400kcal
Sorruin mässäilemään noi leivän palat >:( Piti eilen sitäpaitsi pitää paastoa.....

Ärsyttää....tahdon mahtua thinspis farkkuihini.....koko 25 muistaakseni.
Kyllä olen joskus niihin mahtunutkin mutta ne on ollut aina piukat.

Olen myöhässä koulusta.....pääsen neljältä ja menen suoraan töihin josta pääsen klo 23 aikoihin. En siis kerkeä kovastikaan syömään(kai). Olisin kyllä halunnut tehdä taas 12 km lenkin jonka tein sunnuntaina. Kävelin siis 12 kilometriä 1h 45minuutissa. Sain kyllä helvetin kipeän rakon kantapäähän.
Menen sitten huomenna salille. Vähintään kahdeksi tunniksi